![Rijk aan Vitamine E: noten, zonnebloempitten, olie](https://springfieldnutra.com/app/uploads/2018/01/Vitamine-E-noten-zonnebloempitten-olie.jpg)
Vitamine E
Vitamine E (tocoferol/tocotriënol) speelt een rol bij de aanmaak van rode bloedcellen en het in stand houden van spier- en andere weefsels. Ook is het belangrijk voor de weerstand. Vitamine E is een antioxidant: het beschermt de cellen in het lichaam tegen vrije radicalen.
Registreer of log in als professional om de (wetenschappelijke) artikelen te lezen.