Bladeren van Lagerstroemia speciosa L. (Banababoom) bevatten onder meer coro­solzuur, een belangrijke stof. De plant goeit o.a. in de Filippijnen en wordt hier al lang traditioneel gebruikt.

Calcium draagt onder meer bij tot een normale bloedstolling, een normaal energieleverend metabolisme en een normale werking van de spieren.

In landen waar veel sojaproducten worden gegeten, blijken overgangs-verschijnselen minder voor te komen. Het zijn de isoflavonen in soja die dit gezondheidseffect lijken te geven.

Zink is een essentieel spoorelement dat het lichaam nodig heeft. Zink maakt deel uit van meer dan 300 enzymreacties in het menselijk organisme. In voeding is zink beperkt terug te vinden.

Hyaluronzuur is een belangrijk component van het kraakbeen en de synoviale vloeistof in gewrichten. De synoviale vloeistof is een smeermiddel en schokdemper voor de gewrichten.

Essentiële vetzuren, zoals omega 3 en 6, zijn belangrijk voor je gezondheid. Omega 6 zit vooral in plantaardige oliën, zoals lijnzaadolie, teunisbloemolie en olijfolie.

Alfa-liponzuur komt slechts in kleine hoeveelheden in onze voeding voor. Plantaardige bronnen zijn onder andere spinazie, broccoli, lof, tomaten, tuinbonen en rijstevlies.

Tripeptiden zijn een aaneenschakeling van aminozuren. IPP en VPP zijn tripeptiden. IPP staat voor de aaneenschakeling van de aminozuren Isoleucine-Proline-Proline.

Van de bladeren van de plant Camellia sinensis wordt de zwarte en groene thee gemaakt.

Collageen is het belangrijkste structurele eiwit in het gewrichtskraakbeen. Het collageen in gewrichtskraakbeen bestaat voor 85 tot 90% uit collageen type II.