Vitamine K
Vitamine K -menaquinone-7 – is belangrijk voor de bloedstolling. Uit recente inzichten blijkt dat vitamine K echter net zo belangrijk als vitamine D is voor het behoud van sterke botten. Ook is vitamine K van belang voor het elastisch houden van hart en bloedvaten.
Wetenswaardig over MenaQ7 vitamine K2
Het belang van inname van voldoende vitamine K is met regelmaat in het nieuws. Vitamine K zit in diverse voedingsstoffen. Maar de gemiddelde inname van K-vitamines via de voeding is echter aanzienlijk gedaald de afgelopen 50 jaar. De huidige inname van vitamine K2 wordt onvoldoende geacht.
Wat is het verschil tussen vitamine K1 en K2?
Vitamine K1 levert een bijdrage aan een normale bloedstolling. Voor andere weefsels, zoals het behoud van sterke botten (en meer…) is vitamine K2 van belang.
Registreer of log in als professional om de (wetenschappelijke) artikelen te lezen.
